martes, 11 de enero de 2011

ROTACION DEL CUELLO (octubre)

La rotación de cuello relaja el cuello libera las tensiones producidas por la inhabilidad para cruzar la línea media visual o para trabajar en el campo medio. Cuando se realizan antes de la lectura y la escritura, refuerzan la visión binocular y la audición biaural.

Guía para la enseñanza

El estudiante deja rotar la cabeza lentamente de lado a lado como si fuera un balón pesado, mientras respira profundamente. Se hace la rotación de cuello, encogiendo los hombros, hasta sentir relajarse toda la tensión. Se agacha la cabeza hacia adelante y se gira suavemente de lado a lado, exhalando al mismo tiempo la tensión.
Posteriormente se levanta el mentón y continúan los giros, se repite con los hombros caídos. A medida que se mueve la cabeza, imagine que se despega del cuerpo en lugar de dejarla caer. Los giros deben ser con ojos cerrados y después con ojos abiertos.
Activa el cerebro para:
  • Visión binocular y habilidad para leer y escribir en el campo medio
  • Centrarse
  • Conectarse
  • Relajación del sistema nervioso central

Habilidades académicas

  • Lectura oral
  • Lectura silenciosa, habilidades de estudio
  • Dicción y lenguaje

No hay comentarios:

Publicar un comentario